{"id":122,"date":"2017-08-01T12:18:27","date_gmt":"2017-08-01T10:18:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.greenfvg.it\/?p=122"},"modified":"2018-08-02T23:24:12","modified_gmt":"2018-08-02T21:24:12","slug":"polase-integratore-sali-minerali-magnesio-citrato","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.greenfvg.it\/salute-e-benessere\/polase-integratore-sali-minerali-magnesio-citrato\/","title":{"rendered":"Polase Integratore di Sali Minerali con Magnesio e Citrato"},"content":{"rendered":"

Ne avrai sicuramente sentito parlare, perch\u00e9 il Polase<\/strong> \u00e8 un integratore alimentare di sali minerali<\/strong><\/a>\u00a0<\/strong>molto conosciuto e prodotto da Pfizer. Contiene al suo interno potassio e magnesio<\/strong>, due sali minerali che sono fondamentali per favorire il corretto funzionamento del nostro organismo<\/strong>.<\/p>\n

Si assume quando la tua dieta, pur essendo equilibrata, non risulta sufficiente per soddisfare il fabbisogno di potassio e magnesio. Viene consigliato a chiunque si alleni e si sottopone a sforzi che comportano la perdita di sali minerali<\/strong> attraverso la sudorazione. Al tempo stesso, soprattutto in primavera e in estate, l\u2019integratore \u00e8 spesso fondamentale per reintegrare carenze che potrebbero essere problematiche per il nostro corpo.<\/p>\n

A cosa servono potassio e magnesio? I vantaggi!<\/strong><\/h2>\n

Il Polase integratore<\/a> \u00e8 indicato chi segue una dieta con alto apporto di fibre; si tratta, infatti, di un regime alimentare che riduce l\u2019assorbimento dei sali. Al tempo stesso \u00e8 consigliato per se soffri di crampi o stanchezza, ma anche stitichezza e palpitazioni.<\/p>\n

Il\u00a0potassio<\/strong>, nello specifico, \u00e8 un valido aiuto per il cuore e i reni, sostenendoli nell\u2019espletare le loro funzioni vitali. Giornalmente servono, negli adulti, circa 3,2 grammi di potassio<\/strong>. La sua carenza pu\u00f2 anche provocare il rischio di malattie cardiache, ma anche pressione alta e infertilit\u00e0. Il magnesio<\/strong> invece \u00e8 un minerale fondamentale per le ossa, per il funzionamento delle cellule e dei muscoli. Il fabbisogno giornaliero che viene raccomandato \u00e8 di 300 milligrammi<\/strong>. Quando il livello si abbassa troppo si rischia l\u2019ipertensione, l\u2019osteoporosi e il diabete. Inoltre se i livelli sono bassi ci sentiamo spesso privi di energia, affaticati e stanchi.<\/p>\n

\"Polase<\/a><\/p>\n

Quando devi assumere Polase? Le dosi consigliate<\/strong><\/h3>\n

Le dosi di Polase integratore consigliate vanno dalle 2 alle 3 bustine al giorno, <\/strong>per un apporto di 112,5 mg di magnesio e circa 300 mg di potassio. Dovrai solo sciogliere la bustina acquistata in acqua e assumerla durante i pasti principali. E\u2019 bene per\u00f2 non eccedere con il dosaggio<\/strong> perch\u00e9 si rischia di irritare l\u2019apparato digerente.<\/p>\n

Pu\u00f2 essere assunto per un periodo di almeno 14 giorni.\u00a0Se invece una persona necessita di una formula concentrata pi\u00f9 potente \u00e8 bene affidarsi ai consigli del proprio medico. Questo pu\u00f2 essere il caso di sportivi professionisti che praticano un\u2019attivit\u00e0 fisica intensa. Ne sconsigliamo l\u2019assunzione se sei un soggetto che soffre d\u2019insufficienza renale. La scarsa funzione dei reni<\/strong> potrebbe impedire l\u2019eliminazione stessa del magnesio che integriamo nell\u2019organismo. Non vi sono invece controindicazioni nell\u2019assunzione di Polase durante la gravidanza o durante l\u2019allattamento.<\/p>\n

Il Polase pu\u00f2 essere acquistato direttamente online a questa pagina su Amazon.it (clicca sul link)<\/a>.<\/p>\n

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